Лечение ипохондрии в Красноярске

Что такое ипохондрия — определение и отличие от заботы о здоровье

Ипохондрия — это психическое расстройство, характеризующееся навязчивой тревогой по поводу здоровья. Особенность заболевания — это убеждённость в наличии серьёзной болезни или высокой вероятности её развития, несмотря на отсутствие объективных медицинских доказательств.

Интенсивность переживаний выходит за пределы нормальной заботы о себе, профилактики заражений или развития других патологий. При этом сам человек страдает от навязчивых мыслей, испытывает эмоциональное напряжение, не получая от жалоб никаких вторичных выгод, что отличает состояние от синдрома Мюнхгаузена.

В клинической практике встречаются случаи, когда ипохондрия сочетается с реальными соматическими заболеваниями, протекает одновременно с синдромом Мюнхгаузена, а также является проявлением психического расстройства. Поэтому диагностика может проводиться только психиатром, с учётом всей полученной при сборе анамнеза информации.

Классификация ипохондрии — ипохондрическое расстройство и соматоформная ипохондрия

Официально невроз, связанный с преувеличенным беспокойством о своём здоровье, рассматривается как два смежных состояния.

1. Ипохондрическое расстройство. У пациента отсутствуют физические симптомы, указывающие на соматическое заболевание. Преобладающим признаком является сильная тревога, перерастающая в панику, когда человек прислушивается к любому дискомфорту и гиперболизирует проблему. Например, обычная икота, которая не возникает постоянно, мгновенно интерпретируется как сигнал о раке желудка, а чихание — как опасная инфекция. Пациенты могут регулярно обращаться в медицинские учреждения для консультаций, но встречается другой тип поведения — избегания контактов с врачами из-за страха узнать о тяжёлом диагнозе.
2. Соматоформная ипохондрия. Человек страдает от физических симптомов, которые напоминают признаки заболеваний, но являются результатом хронического стресса из-за беспокойства о здоровье. В ответ на тревогу мобилизуется симпатический отдел нервной системы, что сопровождается мышечным напряжением, сердцебиением, учащённым дыханием, и является нормальной реакцией, но пациенту кажется, что это — маркеры опасной патологии. Симптомы могут быть любыми, так как вегетатика регулирует работу всего организма.

В первом случае ведущим признаком является страх болезни, а во втором — реакция на результат этого (не всегда рефлексируемого) страха, связанная с физическим ответом на стресс. Разделение на две группы необходимо для более точной диагностики состояния, а также для снижения стигматизации, так как термин воспринимается многими негативно.

Причины ипохондрии

Невроз — защитный механизм психики, позволяющий маскировать более тяжёлую эмоциональную проблему. У человека возникает внутренний конфликт, который не может быть решён, поэтому внимание переносится на сферы, где возможна иллюзия контроля. Повышенная тревожность о своём здоровье и гиперчувствительность к телесным ощущениям становится идеей-фикс, что приводит к психическим симптомам.

Но единой причины ипохондрического синдрома нет, заболевание возникает под влиянием нескольких факторов.

1. Психологические проблемы. Расстройство часто встречается у людей с повышенной тревожностью, эмоциональной нестабильностью, низкой самооценкой и перфекционизмом, а также с обсессивно-компульсивными чертами личности, склонностью катастрофизировать события.
2. Негативный опыт. Иногда у пациента в анамнезе есть информация о ранее перенесённом заболевании, либо о тяжёлом состоянии у близких родственников. Воспоминания могут таиться в детстве, когда психика пока не способна обработать переживания, поэтому стресс сразу формирует подсознательный сильный страх повторения болезни.
3. Влияние окружения. Ипохондрическому синдрому могут предшествовать медицинские новости в СМИ, отсутствие поддержки близких. Люди с низким социальным статусом чаще сталкиваются с навязчивыми переживаниями, так как не имеют доступа к качественной медицинской помощи, ассоциирует любое обращение к врачу с дискомфортом.
4. Физические причины. Есть исследования, которые подтверждают связь ипохондрии с нейрохимическим дисбалансом в мозге, а также некоторыми когнитивными факторами: предвзятость внимания при изучении информации, субъективность интерпретации, автоматизированные негативные мысли.

При неврозах, связанных с тревогой, в психике возникает доминанта — центр возбуждения, который блокирует другие мысли, заставляет постоянно думать только о беспокоящей теме. Доминанта устроена так, что её разрушение возможно при естественном завершении проблемы или при вытеснении другим, более сильным, центром возбуждения. Если проблема не разрешается сама, то она прогрессирует, захватывает все сферы жизни человека, поэтому необходима психотерапия.

Симптомы ипохондрии — навязчивый страх болезни и постоянное обследование

Клиническая картина расстройства включает иррациональную тревогу о своём здоровье, которая проявляется на 4 уровнях.

Как правило, указывающие на необходимость лечения симптомы ипохондрии и других тревожных расстройств присутствуют постоянно, а также усиливаются. Но встречается волнообразное течение, при котором невроз усугубляется во время стресса или при возникновении реального заболевания, даже обычной простуды.

Осложнения ипохондрии — социальная изоляция и развитие депрессии

Если человек не принимает препаратов без назначения врача или не использует нетрадиционных методов терапии, то рисков для соматического здоровья нет. Но ипохондрические мысли влияют на качество жизни, и постепенно у человека развиваются психические расстройства, например, депрессия или генерализованная тревога.

Без лечения невроза у психотерапевта пациенты сталкиваются с изоляцией от общества, так как поведенческие нарушения отталкивают окружающих, а у самого больного нет ресурса на поддержание близких отношений.

Диагностика ипохондрии — исключение соматических заболеваний и оценка психического состояния

Обследование необходимо для сбора анамнеза, чтобы получить информацию обо всех симптомах, а также определить, не имела ли место недостаточно качественная диагностика ранее. Если соматических патологий, соответствующих жалобам пациента, не было выявлено, то специалист определяет тип ипохондрии и назначает комплексное лечение.

На этом этапе человек должен получать психологическую поддержку, так как диагноз часто воспринимается как оскорбление.

Лечение ипохондрии — сочетание психотерапии и медикаментозной поддержки

Купирование избыточной тревоги, связанной со своим здоровьем, происходит в несколько этапов.

1. Медикаментозное лечение. В первую очередь врач подбирает лекарства (антидепрессанты, седативные), чтобы нормализовать самочувствие, купировать чрезмерное напряжение. При лечении ипохондрии препаратами требуется контроль состояния, получение обратной связи от пациента, при необходимости — коррекция дозировки и/или схемы приёма.
2. Психотерапевтические сеансы. Для изменения мышления, нейтрализации доминанты применяется когнитивно-поведенческая терапия, на которой перестраиваются нейронные связи, закрепляется позитивное отношение к жизни.

Лечение ипохондрии не предполагает, что человек станет равнодушным к своему физическому состоянию, будет игнорировать симптомы или не соблюдать правила профилактики. Задача терапии — остановиться на адекватной заботе о себе, а при появлении признаков реальной болезни — не впадать в панику, обращаться за медицинской помощью.

Реабилитация и профилактика — восстановление доверия к телу и предотвращение рецидивов

Купирование симптомов при лечении ипохондрии у женщин и мужчин имеет доказанную эффективность, но после применения психотерапевтических методов человек должен вернуться к активной жизни, пройти социальную адаптацию. Специалисты будут поддерживать, помогать сохранить достигнутый результат и не столкнуться с рецидивами.

Помощь на дому — выезд врача и психолога для поддержки в кризисном состоянии

Психотерапевтическая помощь доступна в домашних условиях. Если пациент находится в сильной панике или по другим причинам не хочет сам приезжать в клинику "Центр наркологии и психиатрии", то можно оставить заявку для выезда мобильной бригады.

Команда медиков и опытный психолог приедут в течение 1 часа, чтобы стабилизировать состояние, предоставить консультацию и оказать поддержку семье. При необходимости будут выданы рецепты на препараты, направления на обследования и приём врачей узкой специализации для уточнения информации об анамнезе.

Преимущества лечения в нашем центре

Мы предлагаем быстрое купирование признаков и симптомов ипохондрии и лечение по комплексной программе. Терапия не просто убирает страх болезней, а помогает обнаружить причину невроза, поднять внутренний конфликт на поверхность, войти в устойчивое гармоничное состояние.

1. Полная анонимность. Человек не встаёт на учёт и уверен, что информация о деликатном состоянии не выйдет за пределы кабинета.
2. Индивидуальный подход. Программа терапии составляется отдельно для каждого пациента, с учётом особенностей клинической картины. Это помогает быстрее достичь ремиссии, не тратя время на ненужные процедуры.
3. Комфорт. В отделении психиатрии все консультации проходят без очередей, в удобное для пациента время. Врачей можно вызвать на дом, а при тяжёлом состоянии доступен круглосуточный стационар.

Ипохондрическое расстройство — это не симуляция, а реальные страдания, вызванные патологической тревогой за свое здоровье, которая заставляет человека интерпретировать малейшие ощущения как признаки тяжелой болезни. Наша цель — не просто разубеждать пациента, а помочь ему понять психосоматическую природу его состояния и научиться управлять health anxiety. Мы используем когнитивно-поведенческую терапию для коррекции катастрофического мышления и методы терапии принятия и ответственности (ACT), чтобы снизить гиперконтроль над телесными signals. Мы создаем среду доверия, где человек может постепенно снизить частоту поиска симптомов и визитов к врачам, вернувшись к полноценной жизни, свободной от постоянного страха.

Узнать о лечении при ипохондрическом синдроме или получить психологическую помощь можно 24/7 по горячей линии +7 (909) 940-22-58 или оставив заявку в форме для обратной связи. Дежурный администратор центра ответит на все вопросы, поможет сделать шаг к свободной от невроза жизни.